Séances collectives aux Sables d'Olonne
Séances collectives de sophrologie
A la différence d'une séance individuelle, les séances en groupe sont généralistes et s'organisent autour de différents thèmes.
- Bien respirer
- Se détendre
- Lâcher-prise
- Se recentrer, revenir à soi
- Mieux dormir
- Stimuler sa vitalité
- Être à l'écoute de ses ressentis
Je vous invite à me contacter afin de parler ensemble du champ des possibles.
