Adrianna Rigaud
Sophrologie et Hypnose thérapeutique aux Sables d'Olonne
Adrianna Rigaud
Sophrologie et Hypnose thérapeutique aux Sables d'Olonne

Sophrologie en entreprise aux Sables d'Olonne

Qualité de Vie au Travail ( QVT) et La sophrologie en entreprise

La Sophrologie dans l’entreprise aide à renforcer les ressources de chacun, à améliorer les relations humaines et à résoudre les conflits. 

Elle aide à apprendre à s’adapter aux situations nouvelles, à gérer le temps de travail, à contrôler le stress et les émotions négatives, à améliorer la prise de parole en public, ainsi qu’à augmenter la motivation et la créativité.

La Sophrologie est une méthode de prévention, grâce à son efficacité elle contribue à la diminution des congés maladie dûs au stress.

Historique de la QVT (Qualité de Vie au Travail)

1972 – première conférence internationale sur la Qualité de Vie au Travaille (QVT) à New York

1973 – un conseil international QVT voit le jour

2008 – un Accord National Interprofessionnel (ANI) est établi en prévention du stress au travail. Les Risques Psycho-Sociaux (RPS) sont mentionnés

2010 – rapport sur le bien-être au travail : le concept associe l’efficacité au travail et le bien-être du salarié

2013 – ANI élargi le terme QVT : la performance et la compétitivité de l’entreprise sont liées au bien-être des collaborateurs 

Avantages de la QVT pour l’entreprise

Juridiquement : répondre à l’obligation de veiller à la sécurité et à la protection de la santé de ses collaborateurs (L4121 et L.4131 CDT). Prévenir les RPS

Productivité et Compétitivité : agir sur le bien-être des collaborateurs et renforcer leur performance et leur loyauté

Général : amélioration de l’ambiance, renforcement de la cohésion des équipes

Dans le contexte pandémique actuel:  face aux différentes difficultés infligées par le contexte,  permettre à ses collaborateurs de vivre des moments de bien-être, de se retrouver, de prendre du recul pour avancer de nouveau de façon positive.

Champs d’application en Entreprise

Je propose des séances de sophrologie en groupe ou en individuelle au cœur des entreprises , adaptées à vos demandes et portants sur ces champs d'applications

- Changement

- Performance

- Préservation de la santé

- Travail en équipe

- Créativité

- Surinvestissement professionnel

- Prise de parole

- Groupes ouverts 

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